食前キャベツダイエット６６日目の結果

こんにちは　きゃべこです。

だいぶ落ち着いてきましたブルーデー

で、食前キャベツダイエット６６日目の結果は



体重・・・400ｇマイナス



体脂肪・・・0.2％マイナス



まあまあです＾＾


調子に乗らずに頑張ろう。

そういえば昨日からサーキットダイエット運動？？

とかいうものをやっております。

今までのダイエットで筋肉が落ちているだろうから

なんとか運動しないといけないと思っていたんです。


歩くのも嫌いな私は家でするしかなくて
（日焼けが嫌で）

コレにたどり着きました＾＾

続けられればいいな〜と思います。

食前キャベツダイエット６５日目の結果

おはようございます。

昨日は寒かったわ〜！竜巻やら雪やら大変でしたね。
こっちは大丈夫だったけど＾＾；


では食前キャベツダイエット６５日目の結果です。


体重・・・100ｇプラス



体脂肪・・・0.1％マイナス


あんまり変化なし。

やっぱりね〜仕方ないわね今の時期。


終わったら痩せるかな？？

食前キャベツダイエット６４日目の結果

おはようございます。

今日もブルーです私。
２日目だもんね〜。


さて　早速食前キャベツダイエット６４日目の結果ですが


体重・・・100ｇマイナス



体脂肪・・・0.9％プラス



悪いよね・・これ。

なんか痩せたり、太ったりだな・・。

仕方ないか。


めげずに頑張ろう。

食前キャベツダイエット６３日目の結果

おはようございます。


食前キャベツダイエット６３日目の結果です。

今日は案の定なりまして、そうブルーデーなのです。


だから


体重・・・200ｇプラス



体脂肪・・・0.9％マイナス


でした。

体脂肪が減ったのはいいけど
増えた体重は一体・・・。

食前キャベツダイエット６２日目の結果

そして今日食前キャベツダイエット６２日目の結果。


体重・・・現状維持


体脂肪・・・0.6％プラス


プラスのオンパレードで恐ろしいです。

なんでこんなになったのかというと、

休みを旦那と過ごすと、
つい　いつもより食べてしまうということと、


もうすぐ　ブルーデーなのよね＾＾；


だからかな？


まあ　一喜一憂せずに　やらないと。
入園式の服が着れなくなるわ。

食前キャベツダイエット６１日目の結果

続いて昨日、食前キャベツダイエット６１日目の結果です。


体重・・・800ｇプラス


体脂肪・・・0.4％プラス



恐ろしい結果になってきました・・・。

怖い、自分が。

食前キャベツダイエット６０日目の結果

こんばんは・・また　たまりだしました。

書きます書きます。

食前キャベツダイエット６０日目の結果です。


体重・・・100ｇプラス



体脂肪・・・現状維持


これでもまだマシだったんだよな〜

食前キャベツダイエット５９日目の結果

そして今朝の体重測定は・・・


体重・・・200ｇプラス



体脂肪・・・0.5％プラス！！



やっぱりね、いくらキャベツ食べてても

カレーを食べたら太りますわ＾＾；



カレー恐るべし！！

食前キャベツダイエット５８日目の結果

そして食前キャベツダイエット５８日目の結果は



体重・・・100ｇマイナス



体脂肪・・・0.2％マイナス


ここまでは良かったんだよな〜＾＾；

食前キャベツダイエット５７日目の結果

またまた更新が溜まってしまいました・・＾＾；

仕方ないので急いでいきまーす！！


体重・・・100ｇマイナス


体脂肪・・・0.3％プラス



いつも通りですね。

食前キャベツダイエット５６日目の結果

こんにちは　今日は雨で寒いです。

では早速、食前キャベツダイエット５６日目の結果です。



体重・・・100ｇマイナス



体脂肪・・・1.1％マイナス



おおおお！！！

体脂肪かなり減ってます！嬉しい！

やっと肥満から開放？？

やや肥満になったかな？（＾＾；）

何が良かったんだろ？？

食前キャベツダイエット５５日目の結果

そして今朝の体重になりますね、

食前キャベツダイエット５５日目の結果


体重・・・100ｇマイナス


体脂肪・・・0.4プラス



ということでいつもどおり？


また頑張ります♪

食前キャベツダイエット５４日目の結果

そして、昨日ですね。

食前キャベツダイエット５４日目の結果



体重・・・400ｇプラス


体脂肪・・・0.4％プラス



許して・・・２４日誕生日だったのよ〜

仕方ないわねこれはさ。

食前キャベツダイエット５３日目の結果

で、食前キャベツダイエット５３日目の結果は


体重・・・500ｇプラス



体脂肪・・・0.3％プラス

で戻っちゃいました・・(T T)

食前キャベツダイエット５２日目の結果

こんにちは　ちょっと記事がたまってしまったので

とっとと書きます。


食前キャベツダイエット５２日目の結果は


体重・・・800ｇマイナス


体脂肪・・・0.4％マイナス


となかなかいい感じでした。

食前キャベツダイエット５１日目の結果

こんにちは　今日は雨が降ったりやんだりの変な天気です。
では早速いきましょう！

食前キャベツダイエット５１日目の結果でーす！


体重・・・300ｇマイナス


体脂肪・・・0.6％マイナス



おおっと〜！
両方ともマイナスだわ〜！！


イェーイ！！

明日増えませんように・・・。アーメン。

食前キャベツダイエット５０日目の結果

おはようございます。

今日もいい天気みたいです。
では、いつものようにいきましょうかね？
食前キャベツダイエット５０日目の結果です。


体重・・・100ｇプラス



体脂肪・・・0.9％マイナス！



これは喜んでいいのかな？
まあ　体脂肪が１％近く減ってるからいいか。

明日増えなきゃいいけど。

食前キャベツダイエット４９日目の結果

おはようございます！では早速

食前キャベツダイエット４９日目の結果です！


体重・・・200ｇマイナス


体脂肪・・・0.3％プラス！



毎度おなじみ・・・体重へっても体脂肪増えるという状態・・・。


でもね、トータル的に見れば痩せてるんですヨン。
だけどここがなかなか減らないところなんだよね〜！
停滞期なのよ。

これを抜けたらまたもう少し減ると思うんだけど。
あ〜忍耐だわ〜！

食前キャベツダイエット４８日目の結果

そして今日

食前キャベツダイエット４８日目の結果は


体重・・・300ｇプラス


体脂肪・・・0.6％プラス


ということで両方とも増えた〜！！！


だってさ昨日は旦那の両親がきてね

食べないわけには行かなかったのよ。ゆるして。

よし！今日頑張るぞ〜！！

食前キャベツダイエット４７日目の結果

そしてそして食前キャベツダイエット４７日目の結果です。


体重・・・500ｇプラス


体脂肪・・・0.8％マイナス



もう　変よね〜この体重と体脂肪の減りかた。
そして次！