食前キャベツダイエット６６日目の結果

こんにちは　きゃべこです。

だいぶ落ち着いてきましたブルーデー

で、食前キャベツダイエット６６日目の結果は



体重・・・400ｇマイナス



体脂肪・・・0.2％マイナス



まあまあです＾＾


調子に乗らずに頑張ろう。

そういえば昨日からサーキットダイエット運動？？

とかいうものをやっております。

今までのダイエットで筋肉が落ちているだろうから

なんとか運動しないといけないと思っていたんです。


歩くのも嫌いな私は家でするしかなくて
（日焼けが嫌で）

コレにたどり着きました＾＾

続けられればいいな〜と思います。

食前キャベツダイエット６５日目の結果

おはようございます。

昨日は寒かったわ〜！竜巻やら雪やら大変でしたね。
こっちは大丈夫だったけど＾＾；


では食前キャベツダイエット６５日目の結果です。


体重・・・100ｇプラス



体脂肪・・・0.1％マイナス


あんまり変化なし。

やっぱりね〜仕方ないわね今の時期。


終わったら痩せるかな？？

食前キャベツダイエット６４日目の結果

おはようございます。

今日もブルーです私。
２日目だもんね〜。


さて　早速食前キャベツダイエット６４日目の結果ですが


体重・・・100ｇマイナス



体脂肪・・・0.9％プラス



悪いよね・・これ。

なんか痩せたり、太ったりだな・・。

仕方ないか。


めげずに頑張ろう。

食前キャベツダイエット６３日目の結果

おはようございます。


食前キャベツダイエット６３日目の結果です。

今日は案の定なりまして、そうブルーデーなのです。


だから


体重・・・200ｇプラス



体脂肪・・・0.9％マイナス


でした。

体脂肪が減ったのはいいけど
増えた体重は一体・・・。

食前キャベツダイエット６２日目の結果

そして今日食前キャベツダイエット６２日目の結果。


体重・・・現状維持


体脂肪・・・0.6％プラス


プラスのオンパレードで恐ろしいです。

なんでこんなになったのかというと、

休みを旦那と過ごすと、
つい　いつもより食べてしまうということと、


もうすぐ　ブルーデーなのよね＾＾；


だからかな？


まあ　一喜一憂せずに　やらないと。
入園式の服が着れなくなるわ。

食前キャベツダイエット６１日目の結果

続いて昨日、食前キャベツダイエット６１日目の結果です。


体重・・・800ｇプラス


体脂肪・・・0.4％プラス



恐ろしい結果になってきました・・・。

怖い、自分が。

食前キャベツダイエット６０日目の結果

こんばんは・・また　たまりだしました。

書きます書きます。

食前キャベツダイエット６０日目の結果です。


体重・・・100ｇプラス



体脂肪・・・現状維持


これでもまだマシだったんだよな〜