おはようございます 寒いです。
はぁ・・今日もどうやら太ったみたいよ〜
怖〜！
ではいきます。
体重・・・400ｇプラス！
体脂肪・・・0.6％マイナス！！
またこんな感じです。
増えたり減ったり。
片方減ると片方が増える。
なんだかなぁ・・・・
微妙ですが続けるしかありません！！
頑張って痩せないとぉ〜生活習慣病になっちゃうぞ〜！！
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2007年02月28日
2007年02月27日
食前キャベツダイエット２８日目の結果
こんにちは ＾＾
昨日劇的に痩せたんだけど
いっきにまた太ったっぽい きゃべこです(T T)
早速体重の結果を申し上げますと・・
体重・・・300ｇプラス！
体脂肪・・・0.5％プラス！！
ひぇえええええええええ！！
これはもう明らかに太ったの脂肪だということですね。
ああ・・・涙涙。
肉屋で３００ｇのパックに脂肪だけが詰まってたら
どんなかんじか・・わかりますよね？
ひっ酷いわ〜！！！
毎度の事ながら悲しいっ！！
昨日劇的に痩せたんだけど
いっきにまた太ったっぽい きゃべこです(T T)
早速体重の結果を申し上げますと・・
体重・・・300ｇプラス！
体脂肪・・・0.5％プラス！！
ひぇえええええええええ！！
これはもう明らかに太ったの脂肪だということですね。
ああ・・・涙涙。
肉屋で３００ｇのパックに脂肪だけが詰まってたら
どんなかんじか・・わかりますよね？
ひっ酷いわ〜！！！
毎度の事ながら悲しいっ！！
2007年02月26日
食前キャベツダイエット２７日目の結果
こんにちは 今日はいい天気で
私も布団干しちゃいました♪
やっぱり天気は良いと気分もいい！
天候に左右されないようにとは思うんですけどね〜＾＾；
さて、それでは２７日目の食前キャベツダイエットの結果です！
体重・・・300ｇマイナス！
体脂肪・・・0.2％マイナス！
おお〜減ったぞ減ったぞ！！
久しぶりにこの体重・・・（涙）
たった数キロではありますが
当分この体重になったことがなかったので
嬉しい想いで一杯です。
明日増えないように、今日頑張らないと！！
私も布団干しちゃいました♪
やっぱり天気は良いと気分もいい！
天候に左右されないようにとは思うんですけどね〜＾＾；
さて、それでは２７日目の食前キャベツダイエットの結果です！
体重・・・300ｇマイナス！
体脂肪・・・0.2％マイナス！
おお〜減ったぞ減ったぞ！！
久しぶりにこの体重・・・（涙）
たった数キロではありますが
当分この体重になったことがなかったので
嬉しい想いで一杯です。
明日増えないように、今日頑張らないと！！
2007年02月25日
食前キャベツダイエット２６日目の結果
こんばんは＾＾
寒いです 今日は。
こんな日は暖かい飲み物が恋しいですね・・
さて、では毎度おなじみ体重測定の結果です。
体重・・・200ｇマイナス
体脂肪・・・0.4％マイナス！
うん、これならね
まあま 良いんじゃないですかね。
それにしてもこのダイエット初めて結構きましたね。
あんまり痩せてないのが玉に瑕ですが・・＾＾；
ま、個人差もありだし仕方ないか。
変なダイエットサプリみたいに
「たった２週間で−１１ｋｇ！！」とかじゃあ
やっぱおかしいって思いますよね？！
本当だとしても元々の体重が100ｋｇ近いとかね
そういう状況だったんじゃないかと。
ま、私は私なりに頑張るしかありませんわ！
やりますぞ〜！
寒いです 今日は。
こんな日は暖かい飲み物が恋しいですね・・
さて、では毎度おなじみ体重測定の結果です。
体重・・・200ｇマイナス
体脂肪・・・0.4％マイナス！
うん、これならね
まあま 良いんじゃないですかね。
それにしてもこのダイエット初めて結構きましたね。
あんまり痩せてないのが玉に瑕ですが・・＾＾；
ま、個人差もありだし仕方ないか。
変なダイエットサプリみたいに
「たった２週間で−１１ｋｇ！！」とかじゃあ
やっぱおかしいって思いますよね？！
本当だとしても元々の体重が100ｋｇ近いとかね
そういう状況だったんじゃないかと。
ま、私は私なりに頑張るしかありませんわ！
やりますぞ〜！
2007年02月24日
食前キャベツダイエット２５日目の結果
こんにちは＾＾ 今朝はとても寒いです。
昨日天気が良かったせいか冷えますね。
さて、では早速２５日の食前キャベツダイエットの結果です。
体重・・・100マイナス
体脂肪・・・0.1％プラス
なんかね、体重が減ると体脂肪が増えてたりとか
体脂肪が減ると体重が増えてたりなんてことが結構多い。
なんだろうな〜
もっと痩せたいな〜
体脂肪率２０％が目標です！！
昨日天気が良かったせいか冷えますね。
さて、では早速２５日の食前キャベツダイエットの結果です。
体重・・・100マイナス
体脂肪・・・0.1％プラス
なんかね、体重が減ると体脂肪が増えてたりとか
体脂肪が減ると体重が増えてたりなんてことが結構多い。
なんだろうな〜
もっと痩せたいな〜
体脂肪率２０％が目標です！！
2007年02月23日
食前キャベツダイエット２４日目の結果
こんにちは ではでは早速２４日目の結果です。
体重・・・200ｇマイナス
体脂肪・・・0.5％マイナス
ふぅ〜！
やっと減ってきた。
昨日から食事ノートつけてるからだろうね。
ノートつけてる分食べるものに気を遣うわ。
この調子で痩せないと・・
明日元に戻りませんように・・・（-人-）
体重・・・200ｇマイナス
体脂肪・・・0.5％マイナス
ふぅ〜！
やっと減ってきた。
昨日から食事ノートつけてるからだろうね。
ノートつけてる分食べるものに気を遣うわ。
この調子で痩せないと・・
明日元に戻りませんように・・・（-人-）
2007年02月22日
食前キャベツダイエット２３日目の結果
なんか最近太りやすいです。
ストレス？？
なんだろうなぁ・・で今日の結果ですけど
体重・・・100ｇプラス！
体脂肪・・・0.4％プラス！
きゃぁあああああ〜！！
マズイ！！マズイ！！
なんとかしなきゃぁ！
ということで、食事内容をノートに書き出すことにしました。
これで少しは減ってくるかな？どうかな？
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ストレス？？
なんだろうなぁ・・で今日の結果ですけど
体重・・・100ｇプラス！
体脂肪・・・0.4％プラス！
きゃぁあああああ〜！！
マズイ！！マズイ！！
なんとかしなきゃぁ！
ということで、食事内容をノートに書き出すことにしました。
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2007年02月21日
ダイエット - 効果を証明した真のダイエット法！
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ぜひ遊びに行ってみてください♪
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食前キャベツダイエット２２日目の結果
おはようございます！
さて、早速今日の結果を報告しましょうかね。
体重・・・400ｇマイナス！
体脂肪・・・0.1％プラス！
う〜ん。
この体重が減って体脂肪が増えるって言うのは
比率が変わるからなんですかね？
ということは400ｇのマイナスって脂肪以外が減ったということ？
マズイ！
あ〜脂肪燃焼させたい！！
さて、早速今日の結果を報告しましょうかね。
体重・・・400ｇマイナス！
体脂肪・・・0.1％プラス！
う〜ん。
この体重が減って体脂肪が増えるって言うのは
比率が変わるからなんですかね？
ということは400ｇのマイナスって脂肪以外が減ったということ？
マズイ！
あ〜脂肪燃焼させたい！！
